Well being und Fitness
Sich Gut fühlen und fit sein

Well being und Happiness
Sich Gut fühlen und glücklich sein

Seit den 1950er Jahren ist in den USA Wellness der Oberbegriff einer seinerzeit neuartigen Gesundheitsbewegung.
Als in den 1970er Jahren die Gesundheitskosten in den USA regelrecht explodierten, gab es den Auftrag an Sozialwissenschaftler zur Entwicklung neuer ganzheitlicher Gesundheitskonzepte.

Ziel
Prävention, Selbstverantwortung, Ernährungsbewusstsein, körperliche Fitness, Stressmanagement und Umweltsensibilität

Wellness wurde ein Lebensstilkonzept
für Wohlbefinden, Spaß und eine gute körperliche Verfassung Heute versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.